「当时真的撑不下去了，每天都逼自己读完大学，但脑中都是痛苦的想法，明明是本来觉得很简单的上课，都闷到没办法去，也念不下书，更怕被发现。」一位忧郁症患者描述着过去的抑郁症状，这并不是他「没毅力」，而是心智经历着难以违抗的生理失调，让原应能做到的事困难重重。

 

难以了解精神疾患　多认为是钻牛角尖

临床心理师指出，相较于身体疾患，大众对精神疾患常有如「一定是你想太多，想开一点就好啦！」、「会得精神疾病，是因为不知足！」等冷眼旁观的回应。这是因为难以了解精神疾患外显行为的背后原因，难以了解患者的情绪困扰或问题行为，并非只是钻牛角尖或不肯努力。http://www.2mjj.com/

 

精神疾病牵制脑、生活　心理衡鉴推测病因

刘柏志临床心理师表示，精神疾病是一种牵涉脑部功能和生活方式的系统疾病，有其脑部病理，且和生活表现交织复杂的关系。虽难依据单一简约的检查或描述做出诊断判断，但临床心理师能藉由「心理衡鉴」，应用行为观察、会谈、标准化心理测验工具等，考虑主观症状及客观征象，厘清推测可能的病理，在互动中检视各种因素，形成医疗角度理解。

 

心理治疗　让受伤的心灵能被疗育

依据心理衡鉴形成的理解，接着会针对患者的病况进行「心理治疗」，如：聚焦问题应对方法的认知或行为治疗，或聚焦生活态度重塑的精神动力、人本与现实治疗等。刘柏志临床心理师说明，在治疗中的强心健脑练习、及抒发回馈思辨中，逐步培养合宜的生活技能、拼凑安适的生活态度。